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lowcarb 90 fast 0/36h
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 87,70g | Prot: 45,93g | Carb: 59,84g.
Colazione: Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo: Legumes Refogados, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Altro: Bomba de Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sosiro
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