Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 74,35g | Carb: 148,69g.
Colazione: Fiorentini Fiocchi d'avena, Selex Arance Tarocco , Noci, Yogurt Magro al Naturale, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Code di Mazzancolle, Zucchine Cotte, Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Activia Yogurt Bianco Naturale, Esselunga Catalogna, Patate al Forno, Orata. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Esselunga Mela Granny Smith. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di **hecate**
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