Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2589 kcal
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Gras: 60,60g | Prot: 155,55g | Carb: 337,41g.
Colazione: Noi Voi Corn Flakes, Gina Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Fage Fruyo 0% Pera. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Weetabix Weetabix. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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