Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 55,40g | Prot: 112,18g | Carb: 113,14g.
Colazione: Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Fragole, Mirtilli, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Bovino Italiano Macinato Magro, Coop Olio Extravergine di Oliva, Matt Pane Multicereali Bio. Cena: Eurospin Grattugiato Italiano, Soya-Nat Latte di Soia, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Coop Olio Extravergine di Oliva, Probios Cous Cous Integrale, Mare Aperto Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light, Fatina Pistacchi Sgusciati, Bahlsen Choco Leibniz al Latte, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rossella986!
|