Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 86,66g | Carb: 59,80g.
Colazione: Bellarom Orzo Solubile, Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Riso , Castagne Bollite, Burro di Arachidi. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Sardine in Olio di Girasole, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Combino Pasta Proteica. Cena: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Orata. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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