Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 80,85g | Carb: 139,82g.
Colazione: Esselunga Mandorle Pelate , Myprotein Protein Hot Mocha, Semi di Lino. Pranzo: Conad Noci Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Penny Market Crackers Integrali. Cena: Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, OK Bio Gallette alla Quinoa, Carrefour Passato di Verdure, Myprotein Protein Cookie. Snacks/Altro: Sunsweet Prugne Secche, Penny Market Crackers Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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