Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2918 kcal
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Gras: 141,57g | Prot: 121,49g | Carb: 297,23g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana Bread. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Banana, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Banana, Conad Insalata Classica, Finocchio, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Banana Bread, Fage Fruyo 0% Miele, Mcennedy Cruspies Extra Crunchy Peanuts Sour Cream Flavoured. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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