Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 35,00g | Prot: 74,08g | Carb: 128,62g.
Colazione: Boiled Egg, Coffee with Skim Milk, Oatmeal, Equate Whey Protein Supplement. Pranzo: Apples, Broccoli , Kale , Turkey Breast Meat , Bean Soup (Home Recipe). Cena: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Kroger Honeydew Melon, Strawberries, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Altro: Almonds , Sports Research Collagen Peptides, Carrots, Cucumber, Green Peppers , Air Popped Popcorn . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana 1234
|