Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2508 kcal
|
Gras: 127,08g | Prot: 120,21g | Carb: 203,60g.
Colazione: Kinder Fetta al Latte, Crownfield Muesli alla Frutta, Conad Bevanda a Base di Avena. Pranzo: Aceto Balsamico, Conad Iceberg e Carote , Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, la Cucina di Bologna Cannelloni alla Carne. Snacks/Altro: Nutella Biscuits, Pecorino, Nixe Fagioli e Tonno, Mila Skyr Vaniglia. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|