Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2390 kcal
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Gras: 96,20g | Prot: 174,72g | Carb: 198,44g.
Colazione: Arachidi, Scotti Gallette di Riso , Coop Yogurt Intero Greco , Fage Trublend Mirtillo. Pranzo: Prozis Peanut Butter Smooth, Carrefour Gallette di Mais, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Tacchino. Cena: Olio di Cocco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Gallette di Mais, Radicchio Rosso, Pescanova Polpo Cotto, Certossa Bruschetta . Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Gallette di Mais, Arachidi, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Fage Trublend Mirtillo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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