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I GG DI RECLUSURA #IORESTIACASA
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75 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 152,39g | Carb: 134,60g.
Colazione: Conad Pane Integrale a Fette, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Conad Latte Scremato UHT. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Polpette con il Sugo, Pasta al Ragù. Cena: Vino Rosso da Tavola, Frittelle di Patate, Insalata Mista, Salsiccia di Maiale, Lenticchie Cotte, Ravioli Ripieni alla Carne. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Whey, Xcore Xtreme Whey. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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