Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 149,94g | Carb: 55,34g.
Colazione: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Яйцо Куриное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Асто Семга Соленая. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, с.Пудовъ Рисовая Мука, Danke Сыр Тильзитер , Простоквашино Творог 5%. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|