Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 86,96g | Prot: 85,27g | Carb: 183,92g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Гранола, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Макдоналдс Цезарь Ролл. Cena: Жареная Картошка, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Кофе Латте. Snacks/Altro: Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свежевыжатый Морковный Сок. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Maya_Fo
|