Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 124,66g | Carb: 256,51g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Gina Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light Pesche, Fage Fruyo 0% Limone. Pranzo: Parmareggio Formaggino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Bresaola, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fruttolo Fruttolo, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Weetabix Weetabix, Gullón Vitalday, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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