Diario di Kenna Morton, 15 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
51,0 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

917 kcal Gras: 39,14g | Prot: 40,62g | Carb: 104,99g.   Colazione: Egg, Kirkland Signature 100% Pure Maple Syrup, 2% Fat Milk, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Cena: Breakfast beans, Cabbage , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Pure Leaf Honey Green Tea, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Trader Joe's Pepita Salsa, 505 Southwestern Hatch Valley Flame Roasted Green Chile, Guerrero Corn Tortillas (51g), Sprouts Farmers Market Herb Seasoned Roasted Chicken. Snacks/Altro: Haagen-Dazs Coffee Ice Cream, Haagen-Dazs Pineapple Coconut Ice Cream. Di più...
1565 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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