Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 40,08g | Carb: 168,20g.
Colazione: Conad Pane di Farro, Esselunga Equilibrio Latte di Avena, La Finestra Sul Cielo Composta di Mele Cotogne Bio. Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pasta al Pomodoro. Spuntino Pomeridiano: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Cena: Babybel Mini Babybe (22g), Conad Pane di Farro, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Esselunga Equilibrio Crackers Integrali. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Patrizia-V
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