Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 99,18g | Carb: 102,94g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Belbake Cocco Grattugiato, Vivibio Crusca di Grano Tenero . Pranzo: Pomodori Ciliegini, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Cavolfiore, Uovo. Cena: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Freshona Spinaci , Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Noci, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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