Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 80,97g | Prot: 75,48g | Carb: 133,13g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы, Авокадо Авокадо. Pranzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой), Сохрякова Печёночный Торт. Cena: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сохрякова Печёночный Торт. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokhriakova
|