Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 62,91g | Carb: 236,38g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Pranzo: Меленъ Лечо по Домашнему, Помидоры, Капуста, Лента Говядина Шея, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яблоки Бабушки Смит, Киви, Оладьи кабачок, Mackays Лимонный Курд, Ашан Батон Домашний. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arine707
|