|
Non avevo aggiornato qua, il 07/03 pesavo 64 kg, oggi 63,3 kg, da martedì scorso sto seguendo di forma molto più precisa e attenta la dieta normocalorica, purtroppo non ho gli attrezzi a casa e sto facendo un circuito ogni giorno per non stare ferma... e niente #restiamoacasa!
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Se ti interessa i corrieri consegnano, una panchetta e due manubri caricabili ti risolvono il 50% dei problemi d'allenamento...😉
16 mar 20 da utente: Cesa 4
|
Vorrei, ho comprato le fasce, ma non posso spendere di più, sono sola qua in Italia, e non sto lavorando, quindi devo risparmiare a forza...
16 mar 20 da utente: natalia_demarco
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia_demarco
|