Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1922 kcal
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Gras: 70,24g | Prot: 128,76g | Carb: 186,39g.
Colazione: Noce di Cocco, Crastan Cappuccino da Zuccherare, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Mele Granny Smith, Verso Natura Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Mandarino, Freshona Minestrone 16 Verdure. Cena: Wasa Integrale, Finocchio, Il Melograno Insalatona del Buongustaio, ESI le Dieci Erbe Fibra, Pomodori Ciliegini, Coop Olio di Semi di Mais, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Original, Prosciutto Crudo, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Snacks/Altro: Camomilla, Succo di Limone, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbaragambini
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