Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 78,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2672 kcal
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Gras: 87,13g | Prot: 136,44g | Carb: 334,29g.
Colazione: Pacakes 2020, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Vivi Wellness Fette Biscottate Iposodiche, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Biancoforno Sfogliatine di Pasta Sfoglia, Torta di Mele Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate, Scamorza, Banana, Conserva di Marmellata, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Conad Riso Soffiato Biologico. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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