Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 52,70g | Prot: 74,46g | Carb: 167,22g.
Colazione: Myprotein Protein Hot Mocha, Gocciole Biscotti, Semi di Lino, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Conad Noci Sgusciate, Penny Market Carne in Gelatina, Maionese, Penny Market Pane Integrale. Cena: Albume d'uovo, My Bio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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