Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 68,95g | Prot: 146,86g | Carb: 35,22g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яйца Куриные Сырые, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Желтый Сладкий Перец, Мираторг Шашлык Куриный. Cena: Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Данон Творог Мягкий 5%, Курица Терияки. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|