Diario di Annina Dom, 17 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
55,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1568 kcal Gras: 48,03g | Prot: 118,63g | Carb: 158,23g.   Colazione: Mulino Bianco Cuor di Lino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè Espresso, Fage Total 0%,  Miele, Nuova Terra Semi di Girasole, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Arance,  Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Filetti di Sgombro al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Alce Nero Cous Cous Integrale. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera,  Pomodori Ciliegini,  Cavolo Nero,  Pane Integrale,  Salmone. Snacks/Altro: Ecor Crema di Arachidi, Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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