Diario di Annina Dom, 16 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
55,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1363 kcal Gras: 39,27g | Prot: 105,92g | Carb: 146,76g.   Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Nuova Terra Semi di Girasole, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche,  Miele, Fage Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Grassi Farina Integrale (Grani Teneri Antichi) . Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Ricotta (Latte Intero),  Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Melanzana, Poggio del Farro Penne Rigate di Farro. Cena:  Mandorle,  Zucchine,  Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Pane Integrale. Snacks/Altro:  Miele, Fage Yougurt Greco Total 0% . Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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