Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 104,86g | Carb: 205,21g.
Colazione: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Gina Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Milbona Skyr Frutta, Uovo all'occhio di Bue, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Arborio, Ceres Birra. Cena: Petto di Pollo, Vivo Meglio Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di IL BOSS
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