Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 88,19g | Prot: 109,93g | Carb: 20,90g.
Colazione: Noberasco Farina di Cocco, Conad Noci Sgusciate, Vitasia Latte di Cocco, Golden Sun Semi di Chia. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Grana Padano Grana Padano, Feeling Ok Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine. Cena: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Finocchio, Vallericca Lattughino, Feeling Ok Toast. Snacks/Altro: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Bongiovanni Farina di Lupini. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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