Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 55,78g | Carb: 145,98g.
Colazione: Столовое Вино, Doppel Herz Омега 3-6-9, Мёд, Зеленый Чай, Фундук Фундук, Corny Big Blueberry. Pranzo: Салат из Редиса, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Cena: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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