Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 19,77g | Prot: 66,23g | Carb: 86,99g.
Colazione: Coffee with Cream, Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. Cena: Tangerine, Chocolate Wafer Cookie. Di più...
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86 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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