Diario di sierta73, 18 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
69,1 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1524 kcal Gras: 64,40g | Prot: 80,96g | Carb: 147,81g.   Colazione: Conad Croissant Vuoto,  Uovo,  Spremuta d'arancia. Pranzo:  Pane Bianco, Gustato Fagiolini Fini, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Findus Nuggets di Merluzzo d'alaska. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vivo Meglio Sottilette Light, La Fattoria Petto di Pollo,  Uovo,  Parmigiano Grattugiato,  Sugo di Pomodoro, Zucchine. Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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