Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 78,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2435 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 144,55g | Carb: 317,85g.
Colazione: Pacakes 2020, Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Albume d'uovo, Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Piacersi Crackers Leggeri, Barilla Penne Rigate Integrali. Cena: Torta di Mele Light, Conad Piacersi Crackers Leggeri, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Miele, Hero Confettura Extra di Fragole Light, Conad Baguette. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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