Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
138,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 75,41g | Prot: 107,43g | Carb: 270,90g.
Pranzo: Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, La Molisana Fusilli 28 C, Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, La Molisana Fusilli 28 C. Cena: Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolla Rossa, Mutti Pomodorini Datterini Pelati, Neri Capperi Sotto Sale, Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Arance. Di più...
|
Calando 42,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greedy on a diet
|