Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 28,01g | Prot: 72,53g | Carb: 224,47g.
Colazione: Zuegg Confettura Extra Amarene, Semi di Lino, Myprotein Protein Hot Mocha, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Pavesini Pavesini, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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