Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2867 kcal
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Gras: 89,86g | Prot: 173,89g | Carb: 334,87g.
Colazione: Prozis Organic Peanut Butter, Antico Forno Freselle Bianche, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Chiquita Banana, Certossa Bruschetta . Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Antico Forno Freselle Bianche, Famiglia Ambrosini Tartare Razza Piemontese . Snacks/Altro: Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter Dark Chocolate, Coop Gallette di Farro Biologiche, Prozis Pure Native Whey, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Trublend Cocco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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