Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 88,70g | Carb: 209,11g.
Colazione: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Italiamo Savoiardi Sardi, Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Arance, Dulano Petto di Pollo, Coop Pecorino Romano, Pangrattato, Pesce Spada, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne Lisce, Broccoli. Cena: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Coraya Surimi, Casatiello, Tourtel Birra Analcolica, Passato finocchio mela. Snacks/Altro: Dulano Petto di Pollo, Solo Frutta Pesche Bio, Fior di Natura Gallette di Mais, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Lidl Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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