Diario di LudaShe, 20 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
64,2 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1879 kcal Gras: 72,47g | Prot: 160,58g | Carb: 143,24g.   Colazione: Яблоко Зеленое, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Словяночка Ряжанка 4%, Савушкин Продукт Творог 0%, Капуста Жареная. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриное Филе, Капуста Жареная. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин Натуральный , Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.