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grrrr je me suis un peu/ bcp laissée submerger par ce qu il se passe, reprise des bonnes habitudes des aujourd'hui ! force et courage
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 43,87g | Prot: 64,52g | Carb: 143,54g.
Colazione: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Banane, Le Ster Pancake au Lait Frais. Pranzo: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tomates, Entrecôte de Boeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Cena: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Altro: Pain Blanc, Côte d'Or Bouchée . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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