Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 50,38g | Carb: 228,00g.
Colazione: Mandorle, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Morato Bocconcini di Grano Duro. Pranzo: Caffè Zuccherato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Morato Bocconcini di Grano Duro. Cena: Mela, Melanzana, Pane Bianco, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mandorle. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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