Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3223 kcal
|
Gras: 80,10g | Prot: 245,63g | Carb: 356,69g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Pranzo: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Омега 3, Каждый День Мексиканская Смесь. Cena: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Омега 3, Каждый День Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Бургер Кинг Гамбургер, Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Омега 3, Каждый День Мексиканская Смесь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexey.darkendar
|