Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 20,42g | Prot: 34,76g | Carb: 123,14g.
Colazione: Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Wasa Integrale. Pranzo: Zucchine, Barilla Cous Cous. Cena: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Snacks/Altro: Mela, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di elena072007
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