Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 62,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3543 kcal
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Gras: 90,68g | Prot: 160,81g | Carb: 515,55g.
Colazione: Coop Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Coop Noci Sgusciate. Pranzo: Melinda Mela Golden, Granarolo Mozzarella, Baguette, Spinaci Cotti (da Freschi), Cozze, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Baguette, Banana, Pomodori, Coop Scamorza di Latte Vaccino, Voiello Penne Rigate N°152. Snacks/Altro: Frullato yogurt e banana, Enervit Frollini Go Dark, Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt con Frutta Frullata, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alex199307
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