Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 103,29g | Carb: 255,09g.
Colazione: Stringhetto Zucca e Zenzero, Fior di Natura Gallette di Mais, Certossa Fette Biscottate Integrali, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Chiquita Banana, Dulano Petto di Pollo, Merivio Ricotta Fresca, Tre Mulini Pane Carasau, Esselunga Ceci, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Conchiglie. Cena: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Fiore di Puglia Friselle Classiche, Patate Crude, Zucchine, Gallinella. Snacks/Altro: Conad Popcorn, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Fiore di Puglia Friselle Classiche, Nutella Biscuits. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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