Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 66,48g | Prot: 108,76g | Carb: 159,52g.
Colazione: Alesto Pecan Nuts, Babybel Mini Babybel Cheese, Alesto Rasins, Simply Porridge Oats. Pranzo: Авокадо Авокадо, Morrison Turkey Mince, Брокколи на Пару, Сладкий Картофель. Cena: Morrison's Eggs, Rivercote Rice Cakes, Kerry Dairy Cheestrings. Snacks/Altro: Alesto Cashew Nuts, Babybel Mini Babybel Cheese, Simply Porridge Oats, Myprotein Protein Brownie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di taniushka.k
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