Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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89 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 81,08g | Prot: 64,44g | Carb: 143,44g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Хлеб Бородинский, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di никанету
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