Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 56,78g | Prot: 109,79g | Carb: 296,85g.
Colazione: Biscottini con Ripieno di Crema di Cacao Dolciando MIO. Pranzo: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Wurstel Pollice Tacchino U2 MIO, Pizza Margherita Grande MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Biscotti Digestive Smart MIO, Biscottini con Ripieno di Crema di Cacao Dolciando MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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