Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 27,74g | Prot: 68,28g | Carb: 102,92g.
Colazione: Farina di Cocco, Appennino Umbro Fiocchi di Farro, Noci, Probios Crusca di Grano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cavolo, Carote. Cena: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo Affettato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Altro: Kiwi, Marmellata di More, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Biscotti Fiory Zucchero.Canna ., Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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