Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 78 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2513 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 125,36g | Carb: 331,76g.
Colazione: Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Conad Riso Soffiato Biologico. Pranzo: Pavesi Pavesini, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Conad Crackers Leggeri, Albume d'uovo, Nutella Nutella, Pacakes 2020. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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