Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 75,84g | Carb: 145,53g.
Colazione: Pork Loin (Tenderloin) , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Pranzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Wheat Montana Milled Flax Seed, Ranch Granola, Date Crystals (Shield’S Garden), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Cena: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Celery , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Granny Smith Apples, Beach Cliff Sardines in Louisiana Hot Sauce, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese. Snacks/Altro: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Girl Scout Cookies Thin Mints. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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