Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 30,25g | Prot: 96,34g | Carb: 155,88g.
Colazione: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Чай, Булгур с Овощами. Cena: Простоквашино Творог 0,2%, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Кофе, Любятово Печенье Топленое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapelka86
|